यू-आकाराच्या उशा कशा वापरायच्या यावरील नवशिक्यांसाठी पहावी

U-shaped उशाआजकाल लोकप्रिय आहेत आणि बर्याच काळापासून लोकांसाठी एक आवश्यक वस्तू बनल्या आहेत.यू-आकाराची उशी ही मानेच्या अभियांत्रिकीनुसार डिझाइन केलेली उशी आहे, जी डोके आणि मानेला सर्वात समान, मऊ आणि वास्तविक आधार देऊ शकते.

U-आकाराच्या उशीची सामग्री सामान्यत: हळू-रीबाउंड सामग्री असते, जी डोके आणि मान यांना सर्वात सरासरी, मऊ आणि वास्तविक समर्थन शक्ती प्रदान करू शकते आणि मानवी डोके आणि मान यांची सर्वात नैसर्गिक ताणलेली स्थिती प्राप्त करू शकते.आणि हे रक्ताभिसरणात अडथळा आणणार नाही, डुलकीमुळे होणारी मान आणि खांदेदुखी प्रभावीपणे टाळते.

U-आकाराची रचना मध्यभागी कमी आणि दोन्ही बाजूंनी उंच आहे आणि हे डिझाइन मानवी शरीराच्या शारीरिक वक्र वर देखील आधारित आहे.अर्थात, मानेच्या मणक्याला आधार देण्याव्यतिरिक्त, ते पाठीला आधार देण्यास आणि सुजलेले पाय, पाय आणि इतर अस्वस्थ स्पॉट्स वाढवण्यास देखील मदत करते.
U-shaped उशीचा लहान आकार पाहू नका, खरं तर, दैनंदिन जीवनात त्याचा वापर आणि व्यावहारिकता खूप शक्तिशाली आहे:

उदाहरणार्थ, सर्वात सोपी ओळख आहे [नॅप आर्टिफॅक्ट].दुपारच्या सुटीत उशीला दोन्ही हातांनी मिठी मारण्यासाठी आणि पोटावर झोपण्यासाठी बहुतेक कार्यालयातील कर्मचारी U-आकाराच्या उशीचा वापर करतील.अशाप्रकारे, हातांना थकवा जाणवणार नाही, आणि हे हात, डोळ्याच्या गोळ्या आणि चेहर्यावरील मज्जातंतूंचे आकुंचन देखील टाळू शकते, ज्यामुळे तुम्ही शांत झोपू शकता.

दुसरे उदाहरण म्हणजे ते व्हाईट कॉलर कामगारांसाठी [व्यवसाय सहलींसाठी असणे आवश्यक आहे] आणि पर्यटकांसाठी [प्रवासासाठी असणे आवश्यक आहे].हे राइड्स आणि एव्हिएशन सारख्या वेगवेगळ्या प्रसंगी वापरले जाऊ शकते, कारण U-आकाराची उशी गळ्याभोवती 360° लपेटणे प्रदान करते.खडबडीत लांबच्या प्रवासादरम्यान, डोके आणि मान घट्टपणे घट्ट बसवून जखमेचा धोका टाळता येतो, जेणेकरून व्हाईट कॉलर कामगार व्यवसायाच्या सहलीच्या प्रत्येक क्षणाचे दृश्य समजू शकतील.त्यामुळे प्रवासाचा थकवाही कमी होऊ शकतो आणि वाहतूक करताना तुम्ही सहज झोपू शकता आणि शांतपणे झोपू शकता.

दुसरे उदाहरण म्हणजे ते कारप्रेमी कुटुंब आहे [एक चांगला कार साथीदार].ज्या लोकांनी बराच वेळ गाडी चालवली आहे त्यांना हे माहित असू शकते की वारंवार ब्रेक लावल्याने ग्रीवाच्या मणक्यावर दबाव येतो आणि U-आकाराची उशी ड्रायव्हर्सना ग्रीवाच्या कशेरुकाचे निराकरण करण्यात मदत करू शकते, ते पुढे किंवा मागे झुकलेले आहे की नाही, किंवा प्रभाव आणि दबाव टाळता येईल. साइड प्रेशरमुळे, ते वारंवार ब्रेकिंग आणि वळण दरम्यान उशी वाढवते आणि डोके आणि मान यांचे घनिष्ठ आणि पुरेसे संरक्षण प्रदान करते.

खरं तर, या फक्त अशा पद्धती आहेत ज्या सामान्य मित्र वापरतील आणि खालील अतिशय "मनोरंजक" U-आकाराच्या उशी वापरण्याच्या पद्धती आहेत, आपण याचा कधीही विचार करणार नाही!

U-shaped उशी वापरण्याचे इतर 5 मार्ग आहेत, तुम्ही अजूनही तुमच्या गळ्यात आहात का?

टीव्ही पाहताना किंवा कॉम्प्युटरवर खेळताना, तुमच्या गळ्यात U-आकाराची उशी घाला किंवा तुमची छाती आणि कंबर ओलांडून, बेडवर किंवा सोफा किंवा खुर्चीवर झोके घ्या, तुम्हाला संपूर्ण शरीरात विश्रांतीचा अनुभव येईल.मान, कंबर आणि पाठ हे पलंगाचे डोके आणि सोफाच्या मागील बाजूच्या प्रतिक्रिया शक्तीच्या अधीन होणार नाही आणि बसण्याची भावना अधिक आरामदायक आहे.

जर तुम्हाला झोपून तुमच्या मोबाईल फोनसोबत खेळायला आवडत असेल तर U-आकाराची उशी कोणत्याही स्थितीत धरा, जेणेकरून तुम्ही मोबाईल फोन आणि गेम खेळण्यासाठी बेडवर कितीही लोळत असलात तरी तुम्हाला दबाव किंवा सुन्नपणा जाणवणार नाही. हात

जेव्हा माता आपल्या बाळाला दूध पाजत असतात, तेव्हा त्यांना नेहमी आपल्या बाळाला उंच धरावे लागते.हे केवळ तांत्रिक कार्य नाही तर भौतिक कार्य देखील आहे.अंथरूणावर किंवा आईच्या मांडीवर U- आकाराची उशी ठेवा आणि नंतर बाळाला U- आकाराच्या उशीवर झोपू द्या, ज्यामुळे बाळाचे लहान शरीर चांगले उचलता येते आणि आईच्या हात आणि पायांवरचे ओझे खूप कमी होते.स्तनपान अधिक बद्धकोष्ठता आहे!

जेव्हा नवजात बाळ बसायला शिकते तेव्हा पालक नेहमी काळजीत असतात कारण ते बसलेल्या स्थितीत चांगले प्रभुत्व मिळवू शकत नाहीत.आणि जेव्हा बाळांना पलंगावर किंवा सोफ्यावर ठेवले जाते, तेव्हा बाळाच्या गाढवाखाली एक U-आकाराची उशी ठेवली जाते, जी बाळाच्या लहान शरीराला घट्टपणे घेरते आणि त्याच वेळी बसण्याची स्थिती विकसित करू शकते.पलंगावर आणि मजल्यावरील चटईवर बसणे अधिक आरामदायक आहे!

नवजात बाळाचे शरीर तुलनेने लहान असल्यामुळे, जेव्हा बाळ डुलकी घेत असेल तेव्हा तुम्ही बाळाची बाजू U-आकाराच्या उशीवर ठेवू शकता, ज्यामुळे बाळाला झोपेची सोय तर होतेच, शिवाय बाळाला उलटून पडण्यापासूनही प्रतिबंध होतो.